Unser Ninja Creami Test
plus die besten Ninja Creami Milcheis Rezepte
Unser Ninja Creami Test gehört wohl zu den leckersten Tests ever, hihi! Hat sich der Kauf gelohnt? Oh ja! Denn die Ninja Creami Eismaschine ist die perfekte Eismaschine für alle, die gesünder und bewusster Eis selber machen wollen. Wir kreieren am liebsten Ninja Creami Protein Eis Rezepte.
Der Clou: Mit dem Ninja Creami können wir fast ALLES in cremiges Eis verwandeln! Sogar Diät Eis ohne Zucker, ohne dass es nach Diät schmeckt! Unser aktueller Favorit ist unser Ninja Creami Milcheis Rezept aka das beste kalorienarme Milcheis ohne Zucker, Sahne und Eier. In zig Sorten möglich, wie cremiges Ninja Creami Vanilleeis! Einfach und schnell! Dazu gleich mehr.
Ninja Creami vs. Eismaschine
Im Vergleich zu normalen Eismaschinen befüllt ihr den Ninja Creami Eisbehälter (473 ml Inhalt). Diesen mind. 24 Stunden einfrieren. Dann den Behälter in die Eismaschine stellen. Nur wenige Minuten später habt ihr mega cremiges Eis! Info: Im Lieferumfang sind drei Creami Behälter (Pints). Wir haben uns noch ein 4er Set Eisbehälter gekauft. So einfach geht gesundes Meal Prep! Apropos: Die Ninja Creami Eismaschine zaubert mehr als nur süße Eiscreme:
Ninja Creami auf einen Blick
Ninja Creami über Amazon
4er Set Eisbehälter über Amazon
- Verwandelt fast alles in Eiscreme
- Unzählige Eiskreationen möglich
- 7 Programme: Light Eiscreme, Eiscreme, Gelato, Sorbet, Milchshake, Smoothie Bowl, Extras (Mix-Ins)
- In nur wenigen Minuten cremiges (Diät/Protein) Eis
- Wir lieben Ninja Creami Protein Eis Rezepte!
- Meal Prep: Eis für die ganze Woche
- Ideal für 2+ Personen
- Einfache Bedienung und leichte Reinigung
- Platzsparend dank schlankem Design
- Einziges Manko: Relativ laut
Unsere Ninja Creami Protein Eis Rezepte
Kalorienbomben à la Ben & Jerrys Eis (Junk Food, das vor Fett und Zucker trieft) machen wir nur noch selbst, aber besser! Daher kreieren wir am liebsten Ninja Creami Protein Eis Rezepte, also Light Eiscreme, die zuckerfrei, fettreduziert (ohne Sahne und Eier), Low Carb und High Protein ist!
Merke: Eiweiß ist der Schlüssel für ein gesundes Leben – ohne Gebrechlichkeit! Ideal in Kombi mit Krafttraining für starke Kurven. So lässt sich zudem die Autophagie aktivieren. Super! Eiweiß ist Satt- und Schlankmacher zugleich. Wer mehr Eiweiß isst, isst automatisch weniger. Passend: Jünger dank Eiweiß + richtige Dosierung!
Vor etlichen Monaten haben wir unseren Ninja Creami Test gestartet. Dabei herausgekommen sind mehrere Ninja Creami Rezepte für Protein Eis ohne Zucker, von denen wir euch heute das am meisten vernaschte Light Eiscreme Rezept zeigen. Es stillt zudem unseren süßen Jieper und hilft uns dabei, schlank, straff und fit zu bleiben:
Unser Ninja Creami Basisrezept für Proteineis
Kalorienarmes Milcheis ohne Zucker, Sahne und Eier
Das ist unser Basisrezept für Ninja Creami Protein Eis in zig Sorten, wie Ninja Creami Vanilleeis. Es ist das beste kalorienarme Milcheis ohne Zucker, Sahne und Eier! Dafür Low Carb High Protein! Entscheidend für den Geschmack ist das Proteinpulver (Whey), das es in zig Sorten gibt. So zaubern wir ganz leicht Protein Vanilleeis, Vanille-Keks Eis, Stracciatella Eis, Pistazieneis, Karamell Eis, Schoko Eis, Schoko-Minze Eis, Kokos Eis oder Buttermilch Zitronen Eis. So lecker!
Das braucht ihr
- Ninja Creami Eismaschine Shop
- Ninja Creami Eisbehälter Shop
- Präzisionswaage Shop
Zutaten Ninja Creami Protein Eis
- 200 ml Wasser
- 200 ml Milch 1,5%
- 1 Prise Salz
- 1 g Guarkernmehl (optional)2 Shop
- Mix-Ins nach Wahl
1Überblick Whey Sorten für Milcheis
2Guarkernmehl
Guar ist ein pflanzlicher Ballaststoff. Es unterstützt die Bindung und Cremigkeit. Mit Guar lässt sich auch Diät Paradiescreme zaubern. Passend: Top 5 Ballaststoffe zum Abnehmen und für einen gesunden Darm! Gesunder Darm = schöne Haut = Anti-Aging zum Essen!
Zubereitung Ninja Creami Protein Eis
Alle Zutaten (außer Mix-Ins) im Shaker schütteln oder im Creami Pint mit dem Milchaufschäumer verrühren. Deckel drauf. Mindestens 24 Stunden einfrieren. Programm: Light Eiscreme und 1-2 Re-Spin für mehr Cremigkeit. Danach Mix-Ins einfüllen und Extras Programm drücken. Fertig ist super cremiges kalorienarmes Milcheis ohne Zucker, Sahne und Eier. Möglich in zig Sorten, wie Ninja Creami Vanilleeis!
Tipps zur Zubereitung
Bei der Zero Süße (Flavour Drops) nicht geizen, da durch das Einfrieren Süße verloren geht. Wollt ihr das Milcheis aka Protein Eis gehaltvoller, erhöht den Milchanteil oder ersetzt einen Teil durch (fettreduzierte) Sahne. Das erhöht zwar die Kalorien vom Eis, ist aber im Vergleich zum Supermarkt Eis immer noch deutlich kalorienärmer!
Nährwerte pro Milcheis – hier Ninja Creami Vanilleeis
Nährwerte ohne Mix-Ins/Toppings. Abweichungen je nach Whey Sorte möglich!
- Pro Pint: 245 Kcal / 5,5 g Fett / 13,5 g KH / 35,5 g Eiweiß
- Pro 100 g: 56 Kcal / 1,2 g Fett / 3 g KH / 8 g Eiweiß
Vergleich: Supermarkt Mövenpick Vanilleeis
- Pro 100 g: 208 Kcal / 11 g Fett / 26 g KH / 2 g Eiweiß
Probiert unsere Eisrezepte ohne Eismaschine!
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So kann jeder gesundes Milcheis selber machen!
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