61 Kommentare

1. Hallo liebe Twins,
   jetzt habt ihr mich angefixt und ich muss dieses Gerät haben :-D
   Vielen Dank das ihr seit Jahren immer mit uns alles teilt. Ich habe meine Hautpflege damals vor ca 5 Jahren umgestellt. Ich bin sehr zufrieden und habe durch euch viel gelernt.
   Liebe Grüße und eine schöne Vorweihnachtszeit

2. Jetzt habe ich aber noch eine Frage. Ich finde die Hydrogelmaske sehr teuer. Würde sie aber kaufen wenn ihr sagen würdet das man mit der Maske bessere Ergebnisse bekommt..

3. Bezüglich Pigmentflecken oder auch unebenem Hautbild: was würdet ihr mir empfehlen: Vitamin C Serum/am Pool oder diese LED Maske? Ich weiss, dass es vielleicht schwierig zu beantworten, aber ich möchte mich momentan nur für eins von beiden entscheiden und die Ampullen sind ja eine wiederkehrende Anschaffung als irgendwann landet man beim gleichen Preis über diesen teuren Gerät, dass sie doch nur eine Einmalige Anschaffung ist. Ich hoffe, ihr versteht diesen Punkt und teilt mir eure Meinung mit.
   Ganz herzlichen Dank

4. Ampulle (nicht am pool) ;)

5. Liebe Sanda,
   die Hydrogel Maske ist an sich schön formuliert, aber enthält leider ein ätherisches Öl, das die Haut reizen kann. Daher schwören wir nach der LED Lichttherapie auf unsere im Beitrag verlinkten Super-Ampullen und Pflegeperlen von Paula’s Choice, die keine Reizer enthalten, sondern nur pure Anti-Aging Pflege :). Wir hoffen, das hilft dir weiter und wünschen dir einen super gepflegten Sonntag!

6. Liebe Twins, man hört ja immer Licht verursacht Hautkrebs. Ist denn sichergestellt, dass dies durch die Lichttherapie nicht passieren kann?

7. Liebe Maria,
   eigentlich hast du dir deine Frage schon selbst beantwortet ;). Die CurrentBody LED Maske ist eine einmalige Anschaffung, während du Pflegeprodukte, wie Ampullen, immer wieder nachkaufen müsstest. Bedenke aber bitte:

   Da Pigmentflecken zu den hartnäckigsten Hautproblemen in der Dermatologie zählen, können wir dir nicht garantieren, dass du diese allein mit der LED Lichttherapie beheben kannst. Das ist natürlich möglich, aber dafür sind etwa 8-12 Wochen nötig, um das zu beurteilen. Sollte dann nach 3 Monaten noch kein zufriedenstellendes Ergebnis hinsichtlich der Pigmentflecken erzielt sein, ist es ratsam, weitere Produkte gegen braune Flecken hinzuziehen. Bei dem einen reicht ein Produkt, jemand anderes braucht eine Kombi aus mehreren Produkten. Das ist individuell und nimmt Zeit in Anspruch.

   Wir hoffen, dir weitergeholfen zu haben und würden uns freuen, wenn du uns in ein paar Wochen von deinen Ergebnissen erzählst :).

   Doppelt gepflegte Grüße

8. Liebe Lee,
   LED Licht ist nicht mit Sonnenlicht vergleichbar. Uns ist nichts darüber bekannt, dass LED Licht Hautkrebs verursachen könnte, auch kann es die Haut weder bräunen noch schneller altern lassen, im Gegenteil, die LED Lichttherapie verjüngt nachweislich die Haut. Aber Sonnenlicht/ UV-Strahlung hingegen verursacht Photoaging (schnellere Hautalterung!), wie Falten, Rötungen, Entzündungen, trockene Haut, vergrößerte Poren, Pigmentflecken und last but not least kann es auch Hautkrebs auslösen. Die LED Geräte sind sicher, sofern sie ordnungsgemäß benutzt werden.

   Wir hoffen, das bringt Licht ins Dunkel und wünschen dir einen super gepflegten Sonntag!

9. Ihr seid ja schon früh fit heute Morgen, vielen vielen Dank für euer schnelles Feedback. Ich würde bei mir nicht direkt von Pigmentflecken sprechen, sondern von unregelmässige Haut, die leichte Rötungen hat und natürlich auch Pickel Male und leichte Naben von früherer Akne. Ich möchte eine frische, ebenmässige Haut erreichen und schaffe schon sehr viel mit euren Tipps. Ich weiss, dass Vitamin C die Haut richtig schön aufhellen und eben mässig machen kann. Ich frage mich, ob ich das alleine mit der LED maske auch schaffen kann. Eben wie gesagt, ich habe keine richtigen Pigmentflecken sondern Überall kleine Problemchen, ihr wisst sicher was ich meine.
   Ganz herzlichen Dank für euer Feedback, Maria

10. Liebe Maria,
    auch rote Aknemale und Aknenarben können hartnäckig sein. Zum einen spielt auch die Ernährung eine Rolle (antientzündlich, vitamin- und proteinreich). Siehe dafür bitte:

    Unsere Ernährungsroutine:
    https://super-twins.de/2020/11/01/ernaehrungsroutine-gesunde-ernaehrung-gegen-corona-viren/

    Zum anderen sind Produkte mit Silikonen und bestimmten Wirkstoffen gegen Aknemale und -narben förderlich. Super Produkte sind z.B. diese hier:

    Sonnencreme mit Anti-Narben Wirkung:
    https://super-twins.de/2015/03/03/paulas-choice-resist-super-light-daily-wrinkle-defense-spf30-mineralisch/

    Silikonhaltiges Serum mit 0.1% Retinol:
    https://super-twins.de/2015/03/19/paulas-choice-resist-intensive-wrinkle-repair-retinol-serum/

    Allrounder Moisturizer mit 7% Vitamin C (SAP), 0.1% Retinol, Ceramiden und Collagen-Support Komplex:
    https://super-twins.de/2018/11/18/paulas-choice-clinical-ceramide-enriched-firming-moisturizer-review/

    Darum sind Ceramide so wichtig:
    https://super-twins.de/2019/11/29/paulas-choice-hautpflege-mit-ceramiden/

    Powerhorse mit 1% Retinol gegen Akne, Aknemale und Narben (nur für Retinolprofis, als Retinolneuling einschleichend verwenden oder nur zur punktuellen Anwendung):
    https://super-twins.de/2015/03/29/paulas-choice-clinical-1-retinol-treatment/

    Gerade die ersten drei Produkte sind super verträglich (im Vergleich zum 1% Retinol Treatment) und wir haben sie selbst schon gezielt zur Narbenpflege eingesetzt, u.a. als wir uns einige Muttermale im Gesicht weglasern ließen.

    Geduld ist unerlässlich. Wie gesagt, viele Wege führen nach Rom. Am besten kombiniert man die verschiedenen Produkte und nutzt mehrere Lösungswege, da Hautpflege, Ernährung und auch Beauty Behandlungen (CurrentBody LED Masken) kumulativ wirken und aufeinander aufbauen.

    Wir drücken die Daumen, dass dir unsere Empfehlungen noch weiterhelfen.

    @ alle Sweeties: Denkt dran, es gibt noch bis 28.11.2022 fette 20% auf alle Paula’s Choice Produkte dank der Black Friday Week :))!

11. Hey ihr Lieben, ich Inhaliere gerade euren Blog für all die Tipps :-) Nur frage ich mich, wo fange ich an, wenn ich meine Haut bisher NULL gepflegt habe?

    Meine Transformation hat vor einigen Jahren nach einer körperlichen und psychischen Krise begonnen, erst Ernährung, dann Supplements, Detox, später dann Sport und nun will ich meinem Körper noch eine schöne Haut schenken. Ich kenne mich, ich muss langsam machen, step by step ;-) Die komplette Routine von heute auf morgen, das kriege ich nicht in meinem Mama Alltag integriert. Meine Haut ist dank Detox und Ernährung okay, bis auf ein paar Rötungen und Pigmentflecken, grobporige Mischhaut. Was ist das Wichtigste, wo fange ich an? Bin ein wenig überfordert… Ich hoffe ihr versteht mich

    Danke dass ihr eure Erfahrungen und das Wissen hier für uns alle zugänglich macht!

    Olivia

    PS. Kennt ihr Hautliebe? Ist probiotische Hautpflege und soll die Hautbarriere stärken gegen Entzündungen und Unreinheiten. Klingt einleuchtend, der Darm möchte ja auch im richtigen Milieu sein. Ich will aber nicht auf einen Marketing Trick reinfallen… Und ich frage mich ob das mit Säure treatments wie Vit C kombinierbar ist, Säure zerstört ja die Hautflora oder? Ich bin totaler Neuling :-(

12. Hallo kann man nicht auch eine größere LED/LLT Platte verwenden? Hat das nicht den gleichen Effekt wie so eine Maske? Wie sowas z.B.: mitoredlight.com/collections/portable-devices
    Würde gerne eure Meinung dazu erhalten.
    Lg Emine

13. Hallo Ihr Beiden,
    ich nutze auch bereits seit 2 Jahren LED Maske & für die Hände von CurrentBody.
    Eine Wohltat… für Haut (milde Rosazea) & Tiefenentspannung.
    In Verbindung mit Green Tea Seren kann man die Wirkung noch steigern (Maysama).
    Dachte erst Marketing… aber nein, es stimmt… boostet in der Tat.
    Auf YT gibt es dazu auch ein Video (Channel: Claudia Glows) mit Ergebnissen von Studien… erst unlängst hochgeladen worden.

    Ich weiß gar nicht wie lange LED Tools halten ohne ihre Wirkung zu reduzieren oder zu verlieren.
    Wenn es nötig wird, dann werde ich mir von OmniLux Produkte holen.
    Größere Maske, wesentlich mehr LEDs, bessere Halterungen.

    Am liebsten hätte ich gerne MitoRedLight Bausysteme für Ganzkörper-Bestrahlung/“Dusche“… aber das ist dann doch zu teuer :D

    Auf jeden Fall ist LED mega gut für die Haut… und man sieht & fühlt es!!!

    LG der Hydro

14. Hallo Ihr zwei!
    Danke für den tollen Tipp.
    Darf man die Maske auch bei Rosacea verwenden?
    Danke und viele liebe Grüße
    Andrea

15. Hi Ihr Lieben,
    danke für den Beitrag und mein „Weihnachtsgeschenk“. Grins…. Bin sowas von gespannt. und Danke für den Mega Rabatt. Habe aber noch eine Frage. Benutzt ihr es Morgens oder Abends. und wenn Abends (was ich lieber tun würde) nach Reinigung und Säuren. Oder lieber die Säuren weglassen? Was ich Schade fände

16. Hallo Ihr Lieben,
    darf ich die LED-Maske zur Anwendung mit 1% Retinol bei fast täglicher Anwendung nutzen?
    Danke und viele liebe Grüße
    Andrea

17. Hallo Ihr Beiden,
    danke für Eure wertvollen Tipps! Ich bin schon viele Jahre bei Euch, habe sehr viel umgesetzt und ich werde tatsächlich oft angesprochen das meine Haut mit 57 noch so toll ist!

    Die LED Maske interessiert mich auch, aber ich habe zu ihr noch 2 Fragen: 1. Benutzt man sie einfach dann die ganze Zeit? Also die „nächsten Jahre“? 2. Wie verhält es sich mit der übrigen Pflege? Klar danach die Seren, das habe ich verstanden. Aber was ist zB mit Glycol? Kommt das vor der Benutzung der Maske oder hinterher? Auch Micropeeling vorher kein Problem? Was ist da sinnvoll?

    Danke für Euer Feedback, macht bitte weiter so!

18. Hallo liebe Twins,
    könnte man auch die Maske fürs Gesicht auf dem Dekolleté anwenden (im Liegen), um hier etwas Geld zu sparen und nicht gleich das Set kaufen zu müssen?
    Liebe Grüße
    Sabrina

19. Liebe Olivia,
    fängst du gerade erst mit Hautpflege an, ist Sonnencreme das A und O. Also such dir erstmal einen guten Sonnenschutz aus. Schau dafür gern in unser Sonnencreme Archiv: https://super-twins.de/category/superskin/day-suncream/

    Danach empfehlen wir dir, wirf einen Blick in unsere Anti-Aging Morgen und Abend Routine. Du findest diese Blogbeiträge in der Navigationsleiste unter „WIRKSTOFFE | ROUTINEN“. Denk dran: Einen Schritt nach dem anderen machen, was demnach auch heißt, dass du vor allem bei Wirkpflege nicht gleich alles auf einmal integrieren musst und solltest, aber das beschreiben wir dann auch in den Beiträgen :).

    Tu dir die Ruhe an und denk dran: Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut! Wir hoffen, das hilft dir weiter und wünschen dir viel Freude auf deiner Anti-Aging Pflegereise!

20. Liebe Emine,
    die von dir verlinkten Produkte von Mito sind aber recht klein. Da bräuchte man in der Tat schon etwas Größeres, um das ganze Gesicht zu bestrahlen, was sich preislich dann wieder relativiert. Nimmt man zudem eine Platte mit LEDs wie die von Mito, ist es wichtig zu wissen, welchen Abstand man zum Gerät einhalten muss. Der Abstand ist wichtig: Sitzt man zu nah davor oder zu weit, kann die LED Lichttherapie nicht den gewünschten Anti-Aging Effekt erzielen. Daher würden wir bei den CurrentBody LED Masken bleiben. Im Gegensatz zu anderen tragbaren LED Geräten schmiegen sich die Masken direkt um das Gesicht, so dass das Licht jeden Bereich der Haut berührt, um optimal zu wirken. Wir hoffen, das hilft dir bei deiner Entscheidung weiter.
    Doppelt gepflegte Grüße

21. Lieber Hydro,
    Danke für deinen Kommentar :).
    Wir haben uns das Ganze mit dem Green Tea + Red Light Therapy (RLT) mal genauer angesehen und kommen zum Schluss, dass wir es auch ausprobieren werden!

    Muss es aber unbedingt das Maysama Green Tea Serum sein? Diese Frage können wir mit Nein beantworten. Warum?

    Green Tea bzw. Grüntee ist deshalb so super, weil es ein starkes Antioxidans ist. Ergo kann man auch andere leichtgewichtige Seren mit potenten Antioxidantien (AOX) nutzen. Wir haben da gleich an die Resveratrol NT50 Linie von M. Asam denken müssen (die Ampullen oder das Lifting Elixir sind im Vergleich zum Serum parfumfrei und einfach SUPER). Resveratrol ist super potent! Oder die AOX Seren von Paula’s Choice oder ein Green Tea Serum/Toner aus Korea (da gibt es auch ein paar schöne). Wir werden mal ein paar Produkte oben verlinken, die wir ab sofort VOR der Lichttherapie auftragen werden. Sind gespannt!

    Wir möchten nochmal betonen: Bitte die LED Lichttherapie nicht übertreiben, sondern stets nach Herstellerangaben anwenden! Andernfalls kann die Wirkung verringert statt verstärkt werden. Das Motto „Viel hilft viel“ ist bei Red Light Therapy (RLT) nicht der Fall!

    Hinsichtlich Ganzkörperbestrahlung möchten wir noch anführen, dass man durch Lichttherapie keinen straffen Fitnesskörper bekommt. Das wäre schön, aber so funktioniert das leider nicht. Wer seinen Körper straffen will, benötigt weniger Körperfett und mehr Muskulatur. Das geht nur über die Ernährung und Kraftsport. Wir haben Körperfett reduziert und Muskeln aufgebaut und uns auf diese Weise neu in Form gegossen: Körperstraffung pur! Das nur als Info für alle, die es interessiert :). Schaut dazu auch in unseren Anti-Cellulite Guide, der schlaffe Haut in straffe Haut verwandelt:

    Unsere Geheimtipps für einen straffen Körper:
    https://super-twins.de/2022/10/16/tipps-gegen-cellulite-po-oberschenkel-straffen/

    Doppelt gepflegte Grüße

22. Liebe Andrea,
    LED Lichttherapie reduziert Entzündungen, weshalb es auch bei Akne und Rosacea hilfreich ist.
    Starke Retinoide kommen bei uns erst nach der LED Behandlung auf die Haut.
    Doppelt gepflegte Grüße

23. Liebe Angie,
    gerne :)! Wir haben die LED Anleitung überarbeitet. Schau gern nochmal oben in den Beitrag rein. Das sollte deine Frage dann beantworten.
    Doppelt gepflegte Grüße

24. Liebe Bella,
    Danke für dein super Feedback :-**!

    Zu deiner ersten Frage:
    Sobald man mit der LED Lichttherapie aufhört, profitiert man nicht mehr von ihren Anti-Aging Vorzügen. So verhält es sich auch mit Wirkpflege. Hört man auf, hört auch die Wirkung auf. Daher sind die LED Masken für Gesicht, Hals und Dekolleté eine Langzeitinvestition in pralle, schöne Haut.

    Zu deiner zweiten Frage:
    Wir haben die LED Anleitung überarbeitet. Schau gern nochmal oben rein. Das sollte deine Frage beantworten :).

    Doppelt liebe Grüße

25. Liebe Sabrina,
    die Gesichtsmaske hat Löcher für Augen, Nase und Mund, so dass die Haut am Dekolleté nicht gleichmäßig bestrahlt werden würde. Der Hals würde auch nicht bestrahlt werden. Hier spart man also am falschen Ende :).
    Doppelt liebe Grüße

26. Hallo Ihr Lieben,
    ich habe eine Frage denn ich habe auf der current body Webseite auch LED Produkte gegen Haarausfall und dünneres Haar entdeckt. Ich finde diese Geräte super klobig, dass sie aussehen wie ein Helm und möchte mir deswegen keines kaufen. Könnte ich denn diese Maske, die eigentlich für das Gesicht ist, oben auf die Kopfhaut legen und dann mit dem Band unten am Kinn festmachen? Würde das funktionieren und auch wirken? Herzlichen Dank für euer Feedback, Maria

27. Liebe Maria,
    die LED Gesichtsmaske wird vermutlich nicht den gleichen Effekt haben wie die eigens dafür vorgesehen Geräte. Es gibt bei CurrentBody diese super praktische und gar nicht klobige Kappe zur Behandlung von erblich bedingtem Haarausfall: CapillusUltra 82 Laser Kappe. Das wird dann auch nicht als LED Lasertherapie, sondern als Low-Level-Lasertherapie (LLLT) beschrieben. Nebenwirkungen sind keine bekannt. Die Wirkung ist in klinischen Studien nachgewiesen worden. Die LLLT-Behandlung ist als wirksame Methode gegen genetisch bedingten Haarausfall sogar von der FDA zugelassen worden! Aber wie gesagt, wir würden ein Gerät wählen, das dafür konzipiert wurde. Die Laser Kappe hat eine Anwendungsdauer von nur 6 Minuten (statt 10 Minuten bei der LED Maske) und auch andere technische Daten. Wir hoffen, das hilft dir weiter und wünschen dir einen schönen 1. Advent!

28. Hi Ihr Lieben,
    eine Frage habe ich noch. Ihr spracht davon, daß die Maske super dünn wäre. Von den Bildern bekomme ich aber einen anderen Eindruck. Wie dünn sind sie denn nun? Ach ja, bestellt habe ich sie und für die Lippen heute auch noch, nachdem ich doch noch etwas gewartet hatte. Das sollte wohl so sein, und ganz vielen Dank für die 20%. Das macht es finanziell nicht ganz so grausam. Und jetzt bin ich gespannt wie Bolle.
    Viele Grüße, Tanja-Marie

29. Liebe Tanja-Marie,
    Die LED Gesichts-, Hals- und Dekolleté-Masken sind jeweils etwa 0,5 cm dünn. Sie sind aus weichem Silikon, was sich sehr angenehm auf der Haut anfühlt. Wir sind gespannt, wie du die CurrentBody LED Geräte findest und senden dir doppelt gepflegte Grüße!

30. Hallo Ihr Zwei,
    bei mir wurde gar kein Augenschutz mitgeliefert. Ich dachte auch man muss die Augen nicht während der 10-minütigen Behandlungsdauer gar nicht schließen. Ich gucke damit 10 Minuten Fernsehen. Muss man definitiv die Augen schließen?
    Viele Grüße,
    Vivien

31. Liebe Vivi,
    nutzt du die LED Gesichtsmaske oder die Hals- und Dekolleté Maske? So wird nur bei der Gesichtsmaske ein Augenschutz mitgeliefert.

    Zur LED Gesichtsmaske:
    Eine Schädigung der Augen gilt bei LED Rotlichttherapie für den Heimgebrauch zwar als unwahrscheinlich, aber dennoch gibt es Ärzte, die dazu raten, einen Augenschutz zu tragen und die Augen zusätzlich noch zu schließen. Wir gehen auf Nummer sicher und würden die LED Gesichtsmaske nicht ohne Augenschutz nutzen. Der Augenschutz, der mitgeliefert wird, drückt arg unter der Maske. Wir haben oben im Beitrag einen Augenschutz verlinkt, der ohne Bügel und Kopfband auskommt und daher problemlos während der LED Behandlung getragen werden kann :).

    Wir hoffen, das hilft dir weiter und wünschen dir einen gepflegten Wochenstart!

32. Danke für Eure schnelle Antwort. Ich benutze schon längere Zeit die Gesichtsmaske. Dekolleté-Maske habe ich nicht. Es wurde kein Augenschutz mitgeliefert.

33. Liebe Vivi,
    wie bereits erwähnt, ist der mitgelieferte Augenschutz nicht unter der LED Maske tragbar. Das hat so arg doll gedrückt, dass wir uns sogleich einen Augenschutz ohne Nasenbügel und Kopfhalterung gekauft haben. Viele Ärzte/ Dermatologen raten ausdrücklich dazu, einen Augenschutz während der LED Rotlichttherapie zu tragen. Wir würden hier kein unnötiges Risiko eingehen. Wir hoffen daher, du legst dir noch einen Augenschutz zu :).
    Doppelt liebe Grüße

34. Hallo liebe Super Twins,
    zuerst einmal hoffe ich, dass es Euch gut geht :) ich habe mir die LED Gesichtsmaske, dank Eurem Code bestellt und warte nun auf die Lieferung. Freue mich echt und nochmal Danke dafür. ich habe mal eine generelle Frage. Gibt es Dinge zu beachten bzgl. der LED Lichttherapie und Needling? ich needle alle 4-6 Wochen mit einer Nadellänge von 0,5mm. Öfter soll man nicht needlen (so wie ich es verstanden habe) ab einer Nadellänge von 0,5 mm da die Haut Kollagen produziert und man ihr auch die Ruhe geben soll dies auch zu tun, da öfteres needeln Gegenteiliges bewirken kann. jetzt stelle ich mir die Frage, ob die LED Lichttherapie in den Pausen zwischen dem Needling kontraproduktiv wäre oder unterstützend wirkt.

    Desweiteren habe ich eine Frage zu den Resveratrol NT50 Ampullen. Eine ganze Ampulle ist für mich zu viel. Daher benutze ich am Morgen die Hälfte und am darauffolgenden Morgen den Rest. Ist das ok so? Da die Ampulle ja dann nun „offen“ ist und ich die Befürchtung habe, dass durch Sauerstoff und Licht die Wirkung des Produkts nachlässt.

    Tausend Dank für Eure Antworten im Voraus.
    Viele liebe Grüße
    Sandra

35. Liebe Sandra,
    Danke für deinen Kommentar :-**! Wir sind gespannt, wie dir die LED Maske gefällt!

    Zu deinen Fragen:
    Da die LED Lichttherapie auch wundheilende Eigenschaften besitzt, nutzen sie einige Menschen sogar gern nach dem Microneedling, um die Heilung zu beschleunigen. Andere wiederum pausieren einfach ein paar Tage. Wichtig ist, die LED Maske vorher zu desinfizieren, sofern man sie nach dem Needling aufsetzt. Wir handhaben es so, dass wir die LED Maske für Gesicht und Hals-/ Dekolleté erst am Folgeabend nach dem Needling wieder benutzen. Da sich bei uns die Haut nach dem Microneedling wund anfühlt (wie ein Sonnenbrand) mögen wir das Gefühlt nicht, eine Maske im Gesicht zu haben. Dennoch fanden wir auch, dass mit der LED Maske Rötungen und Schwellungen vom Microneedling schneller abklingen.

    Die Ampullen von M. Asam sollten laut Hersteller innerhalb eines Tages verbraucht werden. Da du sie morgens anbrichst, könntest du die Ampulle am Abend leeren. Damit die Wirkstoffe bis dahin länger frisch bleiben, kann man die Ampulle mit einem Tesafilmstreifen abdecken und im Kühlschrank lagern.

    Alles Liebe und doppelt viel Freude mit der LED Lichttherapie!

36. Hallo Ihr Zwei,
    habe letzte Woche das Gesamtpaket von CB geliefert bekommen (Gesicht, Hals u Dekolleté sowie Mund). Es war alles edel verpackt, den Augenschutz hätte ich auch fast im dunklem Samtstoff nicht gefunden. Cool fand ich, dass die alle Teile schon vollgeladen geliefert wurden und somit ohne Laden sofort einsatzbereit waren. Ich hatte mir aber im Vorfeld schon Euren empfohlenen Augenschutz bestellt. Bisher hattet Ihr ja mit Euren Tipps immer recht, so dass ich einfach darauf vertraut habe. Natürlich hattet Ihr mal wieder recht. Aber dazu später.

    Ich habe die Maske jetzt mehrfach benutzt, aber natürlich kann ich von daher noch nichts zur Wirkung sagen. Allerdings habe ich so meine Probleme mit der Handhabung. Vllt habt Ihr da noch Tipps für mich.

    1. Ich finde die Maske riecht recht unangenehm und nach einer Weile nach ein paar Minuten fängt die Haut an zu jucken.
    2. Große Probleme habe ich mit den Befestigungsbändern. Am Hals ist das lange Band schwierig anzupassen, am Kopf (man ist ja in diesem Moment fast blind, verheddert sich der Klettverschluss oftmals in den Haaren, was ja nicht gut sein kann).
    3. Der Kabelsalat mit den Kabeln am Oberkörper finde ich störend, des Weiteren rutscht die (zu schwere) Steuereinheit oft vom Kabel und man muss es dann mit dem eingeschränkten Sehen wieder anschließen.
    4. Ich war ehrlich gesagt sehr erschrocken wie grell/hell die Maske ist und ich frage mich wie man die Maske ohne Augenschutz benutzen kann. Der empfohlene Augenschutz von Euch dunkelt bei mir fast gar nicht ab, der mitgelieferte Augenschutz dunkelt nur ein bisschen besser ab, drückt schrecklich unter der Maske, des Weiteren ist man dann beim aufsetzen komplett blind, fummelt und sucht dann den Einschaltknopf.

    Irgendwie ist das ganze für mich noch nicht optimal, bei Benutzung frage ich mich dann die ganze Zeit wie ich das ganze irgendwie für mich noch optimieren kann. Außerdem frage ich mich, wo kommt diese Helligkeit her? Dringt sie durch die Kopfhöhle, oder dringt sie doch durch den Augenschutz?

    Das LED Mundstück ganz frei von Kabeln ist super, frage mich nur, warum es da dann nur 3 Minuten Laufzeit hat anstelle der 10 Minuten der anderen.

    Euch eine gepflegte Adventszeit!
    Bella

37. Liebe Bella,
    Danke für dein Feedback :). Starten wir gleich mit der Beantwortung deiner Fragen:

    Zu 1)
    Hast du die Sicherheitshinweise und Kontraindikationen gelesen und VOR der ersten Behandlung umgesetzt?

    Die LED Behandlung verursacht keine Nebenwirkungen, lediglich kann die Maske vereinzelt leichte Druckstellen auf der Haut hinterlassen, die nach ein paar Minuten wieder verschwinden. Sollten aber dennoch Nebenwirkungen auftreten während der Behandlung (siehe dafür die Sicherheitshinweise), muss die Behandlung abgebrochen werden.

    Zu 2)
    Wie wir das mit dem Klettband machen, lässt sich schwer beschreiben, aber bei uns sitzt es so eng wie möglich, so dass es für unseren Hals genau passend ist. Hier geht probieren über studieren. Du könntest aber auch einfach ein eigenes Band (z.B. Satinband) befestigen.

    Zu 3)
    Die Steuereinheit wiegt nur ca. 80 g. Ein Smartphone wiegt im Vergleich mehr als das Doppelte: Unseres wiegt ohne Schutzhülle weit über 200 g :-D.

    Unsere Anleitung, bei der noch nie die Steuereinheit vom Kabel gefallen ist:
    Wir setzen uns auf die Couch. Dann legen wir zuerst die LED Maske für Hals- und Dekolleté an. Kabel und Ladegerät liegen dann neben uns auf der Couch. Dann setzen wir die LED Gesichtsmaske auf. Mit einem Spiegel prüfen wir, ob sie richtig sitzt. Dann nehmen wir die Liegeposition ein, wobei wir ein Kissen unter dem Kopf haben. Die beiden Ladegeräte legen wir dann auf dem Bauch ab. Vorab prüfen wir, ob die Stecker richtig sitzen. Dann erst setzen wir die einzelnen Augenabdeckungen (Schutzbrille) auf. Wir greifen dann wieder zum Bauch, um die Steuereinheit zu nehmen, prüfen nochmal, ob die Stecker fest drin sitzen und schalten beide Geräte ein (Signalton ertönt jeweils). Die Hände legen wir bequem seitlich am Körper ab.

    Zu 4)
    Die Augenschutzkappen sind pechschwarz und dick vom Material und lassen nichts durch. Setzt man sie in einem hellen Raum auf, ist es schwarz und stockfinster darunter (wie auch beim mitgelieferten Augenschutz). Mit Augenschutz (ob mit den einzelnen oder dem mitgelieferten) ist es nicht pechschwarz, aber wie sich das erklären lässt? Das können wir dir auch nicht beantworten. Uns ist wichtig, dass die Pupillen kein direktes Rotlicht abbekommen, auch dann nicht, wenn wir versehentlich die Augenlider öffnen. Für uns sind die einzelnen Augenschutzkappen daher die beste Lösung.

    Zum Lip Perfector:
    Wenn du die technischen Daten, die Größe der LED Masken (Gesicht, Hals-/Dekolleté) und die Anzahl der LEDs mit dem Lip Perfector vergleichst, wirst du feststellen, dass es enorme Unterschiede gibt. So ist der CurrentBody Lip Perfector viel kleiner als die Gesichts- und Halsmaske, enthält aber flächenmäßig deutlich mehr LEDs (ganze 56!). Diese vereinen zudem 4 (!) unterschiedliche Wellenlängen. Daher ist auch die Bestrahlungsdauer unterschiedlich.

    PS: Wie es sich mit allem verhält, das man neu hat: Es braucht Zeit, bis man den Dreh raus hat. Learning by doing :). Du und auch andere, bitte nehmt euch diese Zeit, euch mit den LED Geräten vertraut zu machen. Bei uns hat es ein paar Tage gedauert, bis wir den Bogen raushatten. Jetzt ist es so normal wie Zähneputzen :).

    Alles Liebe und eine schöne Adventszeit!

38. Hej ihr lieben Super Twins,
    ich lese schon sehr lange euren Blog und bin euch unendlich dankbar für all die Infos, die ihr mit uns teilt!

    Nun habe ich mir, aufgrund eurer Berichte, die CurrentBody LED Maske und den Lip Perfector gekauft. Ich habe hierzu noch ein paar Fragen:
    1. In meiner Anleitung steht, dass man die Maske und den Lip Perfector für die besten Ergebnisse nutzen soll. Nutzt ihr die Masken täglich oder 3-5 mal bzw. 6 mal die Woche?
    2. Ihr schreibt in einem Kommentar weiter oben, dass man es nicht übertreiben soll mit der Anwendung. Ist es dann noch im Rahmen, wenn man die Maske und den Lip Perfector oder z.B. auch die Augenmaske hintereinander verwendet oder ist es dann zu viel des Guten?
    3. Mir ist das mit dem Retinol und der Lichtempfindlichkeit noch nicht ganz klar. Macht Retinol oder Tretinoin die Haut generell lichtempfindlich (und man soll die Maske lieber nicht verwenden, wenn man Retinol verwendet) oder macht es nur temporär lichtempfindlich und man soll Retinol bzw. Tretinoin erst nach der Maske auftragen?
    4. Nutzt ihr noch weitere Geräte außer den LED Masken? Ich bin etwas erschlagen von den ganzen Angeboten, die es gibt.
    5. Macht ihr solche Dinge wie Microdermabrasion und Mikroneedling ausschließlich zuhause oder lasst ihr auch professionelle Behandlungen mit Ultraschall, Laser etc. durchführen?

    Ich freue mich auf Antworten! :)
    Ich wünsche euch noch einen gesunden, glücklichen und erfolgreichen Start ins neue Jahr!

    Viele liebe Grüße
    Stefanie

39. Liebe Stefanie,
    Frohes Neues und vielen lieben Dank für dein schönes Feedback :-**!

    Zu deinen Fragen:
    1) Wir nutzen die LED Gesichtsmaske 3-5 mal pro Woche (derzeit 5 mal) und den Lip Perfector 6 mal pro Woche.

    2) Ja, das ist für uns im Rahmen, auch weil der Lippenbereich nur ein kleiner Bereich ist, der zudem durch die LED Gesichtsmaske weniger abgedeckt wird als durch den Lip Perfector. Der Lip Perfector deckt die Lippenpartie stärker/ gezielter ab. Eine Übertreibung wäre z.B. wenn jemand die LED Gesichtsmaske täglich länger als 10 Minuten nutzt, z.B. 3 x 10 Minuten (30 Minuten am Stück). Vor allem Menschen mit Hautproblemen neigen dazu, es gern mal zu übertreiben, getreu dem Motto: Viel hilft viel. Aber Hautprobleme verschwinden nicht über Nacht, dafür sind in der Regel Wochen bis Monate nötig (je nach Ausprägung). Es kommt (wie eigentlich bei allem im Leben) auf die Balance und Regelmäßigkeit an.

    3) Retinoide können die Haut lichtempfindlicher machen, auch bestimmte Medikamente sind dazu in der Lage. Daher sollte man vorab die Sicherheitshinweise des Herstellers beachten und ggf. Rücksprache mit einem Arzt halten. Wir nutzen Retinoide NACH der LED Behandlung ohne Probleme.

    4) Wir machen Microneedling alle paar Wochen zuhause seit mehreren Jahren. Der Beitrag dazu ist noch nicht online, was aber ganz oben auf unserer To-Do Liste steht :).

    Des Weiteren nutzen wir ganz neu seit ein paar Wochen dieses IPL Gerät zur dauerhaften Reduzierung des Haarwachstums: SmoothSkin Pure Mini. Das hat mit Anti-Aging im eigentlichen Sinne zwar nichts zu tun, aber es erleichtert und verschönert das Leben ungemein. Wir sind von IPL so begeistert, dass wir uns fragen, warum wir das nicht schon früher entdeckt haben :).

    Ansonsten schwören wir auf unsere Schallzahnbürste für strahlend weiße Zähne ohne Bleaching. Mehr hier: Natürlich weiße Zähne ohne Bleaching. Ansonsten liebäugeln wir noch mit einem Mikrostrom Gerät (Microcurrent) zur Festigung und Straffung der Gesichtskonturen (vergleichbar mit Gua Sha Stein, nur viel effektiver/ besser!).

    5) Mit unserer Anti-Aging Routine (Stichwort Spezialwirkstoffe und Sonnencreme), Microneedling und seit Ende 2022 auch LED ist unsere Haut klar, ebenmäßig und rein, weshalb wir keine Notwendigkeit darin sehen, zusätzlich professionelle Gesichtsbehandlungen, wie Laser oder Ultraschall, durchführen zu lassen. Es würde optisch keinen Benefit/ Mehrwert haben.

    Doppelt liebe Grüße

40. Liebe Twins,
    ich muss doch nochmal fragen, ihr nehmt also nur so flüssige Produkte unter der Maske, kombiniert ihr die oben genannten, z.B. Benton und Ampullen?
    Ihr nutzt die Maske ja abends. Wie integriert ihr das alles in eure Abendroutine, also wie ist euer Ablauf abends und welche Produkte nutzt ihr insgesamt?
    Ich bin da momentan noch unschlüssig.
    LG und Danke
    Lee

41. Liebe Lee,
    zu deiner ersten Frage: Ja, nur flüssige Produkte. Benton oder Ampullen kann man kombinieren, ist aber kein Muss.

    Zu deiner zweiten Frage: Ja, abends. Da man die LED Maske auf saubere/ gereinigte Haut legt, kommt sie bei uns immer direkt nach der Reinigung zum Einsatz, wobei wir zuvor noch Peeling und AOX Serum verwenden und dann die Maske (siehe gern nochmal unsere Anleitung oben im Beitrag). Danach folgt der Rest unserer Abend Routine, die wir auch oben im Beitrag verlinkt haben. Schau gern einmal rein :). Das ist für uns nicht zeitaufwendiger als sonst, es kommt lediglich die LED Maske mit 10 Minuten dazu. Das ist für uns immer ein echter Spa-Moment am Abend. Das ist soooo entspannend! Wenn dir das aber zu umständlich ist, kannst du auch direkt nach der Reinigung die LED Behandlung machen und dann erst mit deiner Abend Routine fortfahren.
    Doppelt liebe Grüße

42. Was haltet ihr denn vom Dermalux Flex MD LED-Gerät welches auch bei Current Body zu finden ist?
    Ändert ihr die Häufigkeit der Benutzung eurer LED Geräte nach 4 Wochen oder so?
    LG Lee

43. Liebe Lee,
    zu deiner ersten Frage:
    Das Dermalux Flex MD LED Gerät ist ein High-End Gerät. Ob man es wirklich braucht, hängt vielmehr davon ab, inwieweit man die Vorteile, die es mitbringt, auch langfristig und kontinuierlich nutzen möchte. Das Gerät hat u.a. Blaulicht, das speziell gegen Akne-Bakterien vorgeht. Wir haben keine Akne, weshalb blaues Licht für uns kein Anreiz wäre. Dann ist das Gerät sehr groß (muss man Platz für haben), ist im Vergleich zu den handlichen und dünnen LED Masken für Gesicht und Hals deutlich teurer und zu guter Letzt ist die Behandlungsdauer 3 x so lang (also nicht 10, sondern 30 Minuten). Super ist, dass man es für den ganzen Körper nutzen kann.

    Zu deiner zweiten Frage:
    Wir haben die Häufigkeit nicht verändert. Das ist aber nicht in Stein gemeißelt. Wichtig ist, dass man seine Anti-Aging Geräte und Produkte regelmäßig benutzt, im Fall der LED Masken also mindestens 3 mal pro Woche. Letztlich ist Kontinuität der Schlüssel bei allem, was Anti-Aging betrifft, weshalb es so enorm wichtig ist, dass man eine Anti-Aging Routine entwickelt, die im Alltag langfristig umsetzbar ist.

    Wir hoffen, das bringt Licht ins Dunkel und wünschen dir eine gepflegte Woche!

44. Liebe Twins,
    habe ich das richtig gesehen, ihr habt jetzt auch das Augenteil nutzt. Habt ihr das Gefühl, dass das nochmal mehr bringt?

    Mich würde interessieren wann nehmt ihr was denn ihr nehmt ja auch die Mikrostromgeräte?

    LG und macht weiter so
    LG Lee

45. Liebe Lee,
    ja, wir mussten den CurrentBody LED Eye Perfector auch noch haben, da wir schon die ganze Zeit damit geliebäugelt haben. LED ist nachweislich eine super Anti-Aging Maßnahme, also ja, für uns hat es definitiv einen Mehrwert :).

    Zuerst machen wir Mikrostrom, danach LED. Man kann das aber auch anders aufteilen, z.B. das eine morgens und das andere abends, also so, wie es bei einem selbst am besten in den Alltag passt.

    Wir hoffen, das hilft dir nochmal weiter und wünschen dir noch eine gepflegte Restwoche!

46. Hallo meine Lieben, daa bin ich wieder :) hoffe euch gehts gut. Dürfte ich euch bitte fragen, wie ich den wirkstoff Tranexamsäure mit dem Resveratrol und LED kombinieren soll? oder sollte ich dies garnicht miteinander kombinieren? ich bin mal wieder überfragt was die Reihenfolge angeht und wie sich die Wirkstoffe miteinander kombinieren lassen :/ ist Tranexamsäure eigentlich wie echte Säure wie zb Aha zu sehen? Und kann man Tranexamsäure auch mit Retinol verwenden? oder lieber im Abendwechsel. danke viele Grüße Sandra

47. Liebe Sandra,
    Tranexamsäure klingt zwar nach Säure, ist aber kein chemisches Peeling. By the way: Hyaluronsäure ist ja auch keine peelende Säure :). Die Produkte können also ganz normal benutzt werden, z.B. ein Tranexamsäure Serum wird im Serum-Schritt benutzt.

    Oben im Beitrag haben wir bereits beschrieben, welche Produkte wir VOR der LED Behandlung nutzen, so z.B. das M. Asam Resveratrol Serum. NACH der LED Behandlung setzen wir unsere Hautpflegeroutine fort. Dann könnte z.B. ein Tranexamsäure Produkt integriert werden.

    Wir hoffen, das hilft dir weiter und wünschen dir noch eine super Woche!

48. Hallo liebe Twins,
    mit was reinigt ihr die Maske? Es wird ja empfohlen ein mildes Reinigungsmittel zu verwenden oder ein feuchtes Tuch. Bisher habe ich kein Reinigungsmittel verwendet, aus Angst, dass das ja dann wieder im Gesicht landet, aber nur mit Wasser fühlt sich auch komisch an, insbesondere da ich auch unreine Haut habe…

    Ich habe die Maske von Koanna bestellt, da diese auch blaues Licht hat. Bisher finde ich es noch unbequem sie zu tragen, aber im Liegen auf dem Sofa könnte ein Versuch wert sein.

    Vielen Dank schon mal :)

    Liebe Grüße
    Bernadette

49. Liebe Bernadette,
    wir nutzen zur Reinigung der LED Masken hin und wieder ein Desinfektionstuch mit Alkohol.
    Frohes neues Jahr und alles Liebe!

50. Liebe Twins,
    Ich habe mir die Maske nun auch bestellt und bin jetzt aber etwas verunsichert. Ich gehe alle paar Monate zur Botox-Behandlung. Kann ich die amaske dann nutzen bzw. hat sie Auswirkungen auf das Botox und gibt es da Zeiten, in denen ich die Maske nicht nutzen sollte? Vielleicht wisst ihr ja mehr. :)

    Liebe Grüße,
    Jenny

51. Liebe Jennifer,
    keine Sorge, LED hat keine Auswirkungen auf Botox. Sitzt die Maske bei dir aber sehr fest an der Stirn (dort wird üblicherweise das Botox gespritzt), könntest du sicherheitshalber nach der Botox Injektion 14 Tage warten. Ansonsten gibt es nichts zu beachten. Doppelt viel Freude mit deiner neuen LED Maske!

52. Hallo ihr Lieben,
    Kann man die LED-Maske auch ohne Serum benutzen? Falls nicht, kann man die Calm Serie von Paulas Choice verwenden? Obwohl es schnell einzieht, handelt es sich dabei um ein Serum.
    Zweitens, was passiert mit dem Gesicht, wenn man aufhört, den Mikrostrom zu verwenden? Verliert die Haut nicht an Volumen?
    Vielen lieben Dank
    Liebe Grüße

53. Liebe Sophie,
    klar, du kannst die LED-Maske auch ohne Serum benutzen. Normale Seren benutzen wir erst danach. Hörst du mit Mikrostrom auf, profitiert deine Haut nicht mehr von den Anti-Aging Eigenschaften, die das Gerät liefert. Die Haut verliert dadurch nicht an Volumen (das ist vor allem dem Alterungsprozess zu schulden, den wir mit unserem Anti-Aging Konzept gepflegt hinauszögern :).
    Doppelt liebe Grüße

54. Vielen lieben Dank für eure Rückmeldung. Falls ich ein Serum zusammen mit der LED-Maske verwenden möchte, nach welchen Kriterien sollte ich suchen? Sollte es unbedingt antifalten sein, zum Beispiel mit Hyaluronsäure? Denn ich war verwirrt über die Antwort bezüglich normaler Seren :). Welche sind normale Seren und welche sind für die Verwendung mit LED-Masken geeignet?
    Liebe Grüße

55. Liebe Sophie,
    schau gern dafür nochmal in unseren Beitrag rein unter dem Punkt Anleitung -> AOX Serum (das ist der Punkt bevor wir die LED Maske aufsetzen :). Dort schreiben wir, worauf es bei einem Serum ankommt und empfehlen bereits Super-Seren, die nicht nur super wirksam sind, sondern auch noch frei von Reizstoffen sind. Viel Freude weiterhin beim Pflegen und Hegen deiner Haut!
    Doppelt liebe Grüße

56. Hallo liebe Twins,

    kann man das Serum Super Antioxidant Concentrate mit Vitamin C von Paula’s Choice unter einer LED-Lampe verwenden? Oder sollte man nur den Vitamin C Boost von Paula’s Choice verwenden?

    Vielen lieben Dank.

57. Hey Sweetie,
    da das Paula’s Choice Resist Super Antioxidant Serum auf Silikonbasis ist, würden wir es erst nach der LED Maske nutzen. Daher empfehlen wir das Paula’s Choice Ultra-Light AOX Serum oben im Beitrag. Es ist auf Wasserbasis, ultra leicht und kann von allen Hauttypen täglich benutzt werden. Saures Vitamin C (hier der von dir genannte PC Vitamin C Booster) kommt bei uns morgens zum Einsatz, da wir unsere Wirkstoffpflege aufteilen. Wir hoffen, das hilft dir weiter :).

    Doppelt liebe Grüße

58. Hallo ihr Zwei, das ist ein toller Beitrag! Ich überlege schon seit längerem mir die Maske zu holen. Was ich mich jedoch frage ist, ob Botox (habe Babybotox gegen Krähenfüße und einen Lipflip) durch die angeregte Zellerneuerung schneller abgebaut wird? Was meint ihr dazu?
    Viele Grüße

59. Liebe Ella,
    nein, darüber brauchst du dir keine Gedanken machen :).
    Doppelt liebe Grüße

60. Ich habe mir diese LED Maske bestellt. Kann ich auch eine Gesichtsmaske darunter tragen? Wie Hyaluron? Muss es eine teure Maske sein, oder würde eine Hydramaske aus dem DM auch ausreichen? Man tut halt was man kann. Ich habe auch eine Feuchtigkeitsmaske von Caudalie und bin nun unsicher, welches Produkt ich verwenden kann. Habt ihr einen kostengünstigen Tipp für mich? Mein Problem: Spannung und Feuchtigkeit. Falten sind weniger vorhanden. Alter: 46.

61. Liebe Sarah,
    eine Gesichtsmaske darunter aufzutragen, kann man machen, aber langfristig gesehen wäre das für uns keine Lösung, da es letztlich kostenintensiver ist. Das Geld investieren wir lieber in ein AOX-reiches Serum, das wir auch unabhängig von der LED Behandlung morgens und/ oder abends nutzen. Empfehlungen dazu, die alle super formuliert und parfumfrei sind, findest du unter dem Punkt Anleitung oben im Blogbeitrag :). Wir hoffen, das hilft dir weiter!
    Doppelt liebe Grüße

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